Algumas das principais queixas estéticas das mulheres são a celulite e a flacidez.
Entenda neste post porque esses problemas surgem e como a eletroestimulação muscular pode ajudar a melhorar e evitar esses incômodos.
Como surge a celulite?
A celulite é uma inflamação do tecido celular que acontece pelo acúmulo de gordura, água e toxinas nas células.
Assim, ela é conhecida cientificamente como Lipodistrofia Ginóide (LDG) e cria na pele um aspecto “ondulado”.
Geralmente, a celulite atinge as nádegas, coxas e os braços.
Ela surge devido a vários fatores, sendo os principais:
Genética;
Gênero;
Etnia;
Biotipo;
Distribuição de gordura e peso;
Flacidez da pele;
Sedentarismo;
Problemas circulatórios;
Problemas hormonais;
Má alimentação.
Deste modo, dependendo da fase do processo de desenvolvimento da celulite, ela pode até ser revertida.
Outro ponto importante é que mesmo que não possa ser totalmente eliminada, a celulite sempre melhora com procedimentos e tratamentos corretos.
O que causa a flacidez?
Já a flacidez pode atingir tanto o rosto quanto o corpo e surge principalmente devido à queda da produção de colágeno, natural com o envelhecimento.
Porém, alguns fatores como alimentação ruim, sedentarismo e tabagismo podem agravar e acelerar o surgimento da pele flácida.
Ainda, as pessoas que perdem peso muito rapidamente, as de pele clara e que se expõem ao sol sem proteção costumam ser mais afetadas pela flacidez.
Como prevenir o surgimento de celulite e flacidez?
Primeiramente, para prevenir a celulite e a flacidez, é necessário manter o controle do peso corporal.
Isso porque o aumento brusco ou a perda muito rápida de peso podem agravar os problemas.
Em seguida, é necessário sempre buscar ter uma boa alimentação, rica em proteínas e fibras, e não descuidar da hidratação, bebendo sempre bastante água.
Além disso, maus hábitos como tabagismo devem ficar de fora da rotina, pois prejudicam a circulação, deixando a pele mais flácida.
Alguns tratamentos para eliminação de toxinas e que estimulam a circulação sanguínea podem ajudar, como massagens e drenagem linfática.
Por fim, e não menos importante, está em investir na tonificação muscular através da atividade física.
Eletroestimulação Muscular para melhorar a celulite e a flacidez
Você sabe como a eletroestimulação muscular pode ajudar a melhorar a celulite e a flacidez?
É simples: com a EMS, a musculatura mais profunda consegue ser estimulada, aumentando o coeficiente de tônus muscular.
Isso porque a eletroestimulação utiliza modulações de média frequência e que, além de desenvolverem a musculatura, ainda conseguem oxigenar melhor os tecidos e estimular a circulação sanguínea e linfática.
Desse modo, o tecido gorduroso diminui, a produção de colágeno é estimulada e o aspecto de pele ondulada e flácida também melhora.
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